Aplicaciones en Psiquiatría
Los trastornos de ansiedad (pánico, fobias, trastorno de ansiedad generalizada, estrés post traumático) y trastornos del estado de animo (depresión, etc.) de forma leve o moderada responden en general bien ante técnicas sofrológicas (Willis, 2002). En trastornos mas graves, se puede aplicar de forma complementaria al tratamiento psicofarmacológico (antidepresivo etc.) en caso de necesidad.
La sofronización de base practicada en un grupo de mujeres (N=20) con un trastorno de ansiedad leve, llevado acabo por dos enfermeras sofrologas en formación , resultó muy efectivo para disminuir el nivel de ansiedad según la escala de Hamilton (Cabello et al., 2002).
Las alteraciones psicosomáticas focalizadas desde el punto de vista sofrológico en cada uno de los sistemas isocay, responden muy bien a la metodología sofrológica. Desde la sofronización de base y el sofrodesplazamiento del negativo, pasando por ejercicios adaptados de relajación dinámica, hasta técnicas de totalización según el caso, se acoplan a cada paciente dependiendo de su evolución y del análisis vivencial.
Por otra parte, la sofrología ofrece también un apoyo al entorno del paciente: los familiares están invitados a participar en la práctica de la técnicas junto con el paciente. En casos en los que el paciente forma parte del estrés familiar (esquizofrenia, Alzheimer), el sofrólogo puede adaptar protocolos de apoyo a las familias que sufren.
Los trastornos de conducta alimentaria como la bulimia nerviosa o la anorexia nerviosa son cada vez más comunes en nuestra sociedad. El trabajo que se hace sobre el esquema corporal en sofrología aporta una dimensión muy interesante en el tratamiento de dichos trastornos. Existen protocolos en donde de forma progresiva el paciente aprende a moderar sus impulsos alimenticios y a aceptar o a remodelar la imagen y la realidad de si mismo (Auquier, 2001).
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Bibliografía:
- Willis R. Etude préliminaire sur la sophrologie: ses effects sur l'anxiété, évalués par l'echelle de Hamilton. Sophrologie. Revue suisse pour le développement internacional de la Sophrologie caycédienne. No21.juillet-septembre 2002.
- Auquier Ma. Livre: Mon poids de forme. Aprendre à bien manger grace à la sophrologie. Ellebore 2001. |
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