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  • Sofrología y auto cuidado

    18 Abril 2017 / Sofrología Testimonios

    Reflexión M. Àngels Castillo Como enfermera y antropóloga, he tenido como objetivo profesional trabajar desde diferentes ámbitos con y para las personas. Ambas disciplinas, enfermería y antropología, están ligadas -directa o indirectamente- a la ciudadanía; y es gracias a ella y a la propia experiencia que se ha ido despertando en mí un especial interés por el concepto AUTO...

  • Trastornos Obsesivo Compulsivos

    Trastornos Obsesivo Compulsivos y Sofrología

    28 Marzo 2017 / Sofrología Testimonios

    El origen de los TOC y el papel de la Sofrología para dominarlos En muchas ocasiones hemos oído hablar de los TOC (Trastornos Obsesivo Compulsivos), pero ¿qué son en realidad y cómo puede ayudar la sofrología a reducir su impacto? Para poder llegar a su origen, es preciso remontarnos a nuestra niñez y adolescencia y encontrar la raíz que los precipita. Un claro ejemplo nos lo...

  • Sofrología

    Martine Torrent, dominar una enfermedad autoinmune gracias a la Sofrología

    09 Marzo 2017 / Sofrología Testimonios

    En el año 2010, Martine Torrent fue diagnosticada de una enfermedad autoinmune llamada esclerodermia sistémica que la obligó a dejar a un lado su profesión  y quedarse en cama sufriendo dolores musculares extremos y otras múltiples dolencias. Aconsejada por su médico internista entró en contacto con la sofrología; este hecho cambiaría el curso de su enfermedad y la transformaría a...