Las técnicas sofrológicas se utilizan para la preparación psicofísica de atletas de alta competición, para sus partidos, campeonatos y el entrenamiento de distintos deportes. Su eficacia en el deporte se ha demostrado con triunfos sonados como el de Severiano Ballesteros o Jorge Lorenzo.
En España, como comentamos, las técnicas sofrológicas han resultado exitosas en deportistas como Severiano Ballesteros en golf (entrenado personalmente por el Dr. Caycedo), Jorge Lorenzo en motociclismo, Joan Llaneras en ciclismo, Santana en tenis, Cayetano Martínez de Irujo en hípica, etc.
Otro ejemplo destacable dentro del deporte español es Antonio Rebollo, arquero que encendió la llama olímpica durante los Juegos Olímpicos de Barcelona en 1992. La Sofrología le ayudó a dominar aquella situación límite, obteniendo de esta manera la concentración máxima requerida.

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