Técnicas de relajación dinámica y
de activación del cuerpo y de la mente

Técnicas de relajación dinámica y
de activación del cuerpo y de la mente

para gestionar el estrés y la ansiedad en la vida diaria

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Más información

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FORMACIÓN
EN SOFROLOGÍA

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VISITA INDIVIDUALIZADA
PRESENCIAL Y ONLINE

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Nuestro equipo de profesionales te orientará en las técnicas sofrológicas adaptadas según tu situación actual. Modalidad presencial y online.

Nuestros cursos y talleres tienen como objetivo fortalecer los recursos personales para desarrollar una actitud serena y positiva ante los acontecimientos vitales.

Formación dirigida a aquellos profesionales que quieran promover la salud psicofísica dentro de su vida personal y/o ámbito laboral.

La sofrología es eficaz tanto a nivel de desarrollo personal como aplicada a la actividad profesional. Descubre los beneficios que aporta a quienes la practican.

En nuestros cursos y talleres practicarás, junto con otras personas, las técnicas sofrológicas para aprender y desarrollar objetivos concretos.

Más de 5.000 profesionales se han formado en esta disciplina a través de las 47 escuelas delegadas en Europa, América y África. Consulta tu sofrólogo más cercano.

APLICACIONES DE LA SOFROLOGÍA

La Sofrología se aplica en múltiples ámbitos. En todos ellos se busca una optimización
de la calidad de vida y del trabajo.

Iniciación a la sofrología
con la Dra. Caycedo

Iniciación a la sofrología
con la Dra. Caycedo

Conocerás las técnicas sofrológicas que mejor
se adaptan a tu persona para poder aplicarlas
en tu vida diaria

Conocerás las técnicas sofrológicas que mejor
se adaptan a tu persona para poder aplicarlas
en tu vida diaria

para gestionar el estrés y la ansiedad en la vida diaria



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