Relajación dinámica

31

Ene

Cartas a Lucilio, de Séneca – Carta 13

Séneca a su Lucilio saluda, Mucho espíritu tienes, lo sé: ya incluso antes de armarte de preceptos …

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5

Oct

Aprender a desconectar

Aprender a desconectar La mente La mente es un conjunto de facultades intelectuales. Es la base de …

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26

Jul

Fortacelecer los sentimientos positivos con Sofrología

Fortalecer el positivo en nuestro cuerpo En nuestra vida podemos experimentar, de forma natural, sentimientos agradables o …

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19

Jul

Eliminar tensiones con sofrología

El ser humano es, para la Sofrología Caycediana, una entidad bio-psico-social. El cuerpo y la mente están …

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11

Jul

Resetea tu vida con 9 sencillos ejercicios de sofrología

Esta semana os dejamos con un capítulo del libro que escribió el Dr. Rafael Solans: “Resetea tu vida …

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18

Abr

Sofrología y auto cuidado

Reflexión M. Àngels Castillo Como enfermera y antropóloga, he tenido como objetivo profesional trabajar desde diferentes ámbitos …

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