Gestión de estrés

La incorporación de la sofrología en nuestro día a día nos permite desarrollar la capacidad de gestión del estrés, tanto en el ámbito personal como en el profesional.

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Nov

Vida activa pero sin estrés, ¿es posible?

Natalia Caycedo (Psiquiatra)

La activación diaria es necesaria para el correcto funcionamiento de nuestras vidas. Nuestros cuerpos tienen una serie …

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